UNA MANO
l' aiuto psicologico che ti porta
dove vuoi andare tu
consapevolezza e cambiamento
Non riconosci la persona che vedi tutte le mattine allo specchio?
Non è questa la vita che avresti voluto?
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I doveri ti schiacciano e non non ti ricordi più chi sei e cosa vuoi veramente?
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Senti nostalgia di ciò che eri una volta?
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Ti svaluti o hai la sensazione che gli altri ti svalutino?
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Senti la necessità di un cambiamento profondo e duraturo?
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Non trovi il tuo posto nel mondo?
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Odi il tuo aspetto fisico?
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relazioni
Non riesci a superare una perdita?
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Hai relazioni difficili con il partner o con i tuoi figli?
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Sei reduce da una separazione e vorresti superare i conflitti con il tuo ex?
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Pensi che la relazione con il tuo partener non sia sana ma non riesci ad uscirne?
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Non riesci a far durare le tue relazioni?
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Hai grosse difficoltà a comunicare con la tua famiglia e a gestire le incomprensioni?
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formazione
Sei un docente e credi che la classe non è acqua?
Vorresti offrire strumenti emotivi e psicologici ai tuoi allievi con il linguaggio giusto per loro e i giusti contenuti?
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Oppure vorresti acquisire nuovi metodi di comunicazione per facilitare il tuo lavoro?
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Hai un' azienda, sei un libero professionista, un' istituzione pubblica o una organizzazione no profit e vorresti formazione ad hoc per avere risultati migliori ?
orientamento
Hai necessità, desiderio bisogno di rimetterti in gioco?
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Hai forti dubbi e incertezze sulle scelte da fare nelle studio o nel lavoro?
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Vorresti buttarti in un'impresa o cambiare quello che stai facendo ora ma hai paura di non farcela?
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Non sei per niente soddisfatto di come sta andando il lavoro o lo studio?
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mindfulness
la mente consapevole
Vuoi fare ordine nella tua vita e nei tuoi pensieri?
Vuoi imparare il linguaggio delle emozioni e riuscire a entrare in maggior connessione con te e con gli altri?
Vuoi acquisire strumenti e metodi per migliorare l'attenzione, il tono dell'umore e le tue capacità?
Sei scettico riguardo a pratiche che promettono equilibrio e soluzioni e che chiedono un impegno fuori dalla tua portata?
Prova a esplorare insieme a me un metodo pratico, sperimentato e molto semplice per ritrovare il senso delle cose e della vita.